lunes, 17 de marzo de 2014

Los derechos humanos de los adultos mayores tendrán un espacio destacado en el VI Congreso.

Santander (España), 12 de marzo de 2014. Cuando hablamos de derechos humanos hablamos de aquéllos derechos que todas las personas tenemos simplemente por el hecho de que somos seres humanos. Sólo cuando todos estos derechos son respetados podemos vivir con dignidad e igualdad, libres de discriminación. Garantizarlos, protegerlos, vigilar su cumplimiento efectivo, en particular en las personas mayores, es una preocupación deFIAPAM. Porque sólo el cumplimiento y el respeto de esos derechos contribuirán a que la vida de los adultos mayores sea digna, satisfactoria, plena, segura.
Es preciso erradicar las múltiples formas de discriminación que afectan a las personas adultas mayores, con especial énfasis en la discriminación basada en el género.
Es preciso erradicar las múltiples formas de discriminación que afectan a las personas adultas mayores, con especial énfasis en la discriminación basada en el género.
Fortalecer la protección de los derechos de las personas mayores ha sido y es una prioridad sentida por aquéllos y compartida por FIAPAM. Las actuales leyes internacionales de derechos humanos protegen, en un sentido amplio y genérico, los derechos humanos de las mujeres y los hombres de edad. No obstante, esta protección, por ser “generalista” y estar dispersa y fragmentada, resulta, a todas luces, insuficiente. Si bien no existe un vacío jurídico internacional en torno a los derechos de los mayores no menos cierto es que, actualmente, no disponemos de un instrumento internacional específico que explícitamente reconozca, recoja y proteja esos derechos.
Ya en el año 2007 la Declaración de Brasilia instaba a los gobiernos participantes en la II Conferencia regional intergubernamental sobre envejecimiento en América Latina y el Caribe a realizar esfuerzos encaminados a impulsar la redacción de una Convención Internacional sobre los derechos de las personas de edad y a asignar, en el Consejo de Derechos Humanos, un relator especial que vele por la promoción y protección de los derechos de los mayores. A su vez, los adultos mayores venimos reclamando una legislación internacional que, bajo el paraguas de las Naciones Unidas, explícitamente reconozca nuestros derechos humanos y obligue a que los gobiernos garanticen su cumplimento real y efectivo. 
Los adultos mayores experimentan a diario cómo sus derechos son vulnerados. Lo son cuando se les niega el acceso a los servicios sociosanitarios, a recursos educativos, formativos, culturales, recreativos,…; sus derechos son violentados cuando son sometidos a abuso, maltrato, violencia,… en cualquiera de sus formas y sea cual sea su procedencia; o cuando cualquier mayor es abandonado por su familia, o ésta no le presta los cuidados y la protección que requiere, o cuando los despoja de sus propiedades, de sus pertenencias o de su pensión; también lo son cuando se niega a los mayores el acceso a la seguridad social, a una pensión, a un mínimo de ingresos que les permita llevar una vida digna. Esos derechos son vulnerados cuando los mayores, por el simple hecho de serlo, son discriminados o se les niega el acceso a un trabajo o a otras oportunidades de generar ingresos, o a cualquier servicio al que cualquier otra persona accede.
Es preciso promover políticas activas de lucha contra el analfabetismo entre las mujeres y hombres mayores (Carta de San José sobre los derechos de las personas mayores de América Latina y El Caribe)
Es preciso promover políticas activas de lucha contra el analfabetismo entre las mujeres y hombres mayores (Carta de San José sobre los derechos de las personas mayores de América Latina y El Caribe)
Aun son muchos los derechos de las personas mayores que necesitan ser reivindicados. Es por ello que la aprobación de una Convención Internacional sobre los derechos de las personas de edad, entre otros beneficios:
-       Intensificaría la protección internacional de esos derechos, al proporcionar un marco jurídico internacional, delimitar responsabilidades y mejorar los mecanismos de rendición de cuentas.
-       Fortalecería la incorporación de un enfoque de derechos humanos en las políticas relativas al envejecimiento, tanto a nivel internacional como nacional.
-       Contribuiría a que los adultos mayores pasarán de ser percibidos como “objetos” de asistencia, a que sean vistos como “sujetos” de derechos.
-       Ayudaría a modificar actitudes negativas, estereotipos y patrones culturales que perjudican a los adultos mayores.
-       Permitiría aumentar la visibilidad de las personas de edad, y también de los problemas que éstos afrontan en sus comunidades.
-        Proporcionaría una mayor conciencia sobre las aportaciones que los adultos mayores hacen al conjunto de la sociedad.
El compromiso de FIAPAM con la protección y defensa de los derechos de las personas mayores queda recogido en sendos espacios del VI Congreso donde los derechos humanos de las personas de edad serán ampliamente abordados y debatidos:
Hacia una Convención de los derechos humanos de los adultos mayores en América Latina (Conferencia magistral impartida por Sandra Huenchuan).
Integración de los derechos humanos de los adultos mayores en las políticas de desarrollo e incorporación del enfoque de derechos a las políticas públicas de envejecimiento y vejez (Ponencia impartida por Mónica Roqué).

domingo, 16 de marzo de 2014

Metas personales en la vejez.

Durante el proceso de envejecimiento, la persona está sometida a un mayor número de pérdidas, en comparación con otras etapas de la vida. Dado que con el aumento de la edad se reducen las posibilidades, los estudios de las metas personales con población mayor son reducidos. Algunos de los estudios realizados con población adulta han sido llevados a cabo por Brian Little, quien propuso un método de evaluación de las metas personales (Little, 1983) y las definió como un conjunto de actos interrelacionados y prolongados en el tiempo, los cuales intentan mantener o alcanzar un acontecimiento previsible para el individuo.Como ya comenté en otra entrada del blog, el Modelo SOC, Optimización Selectiva con Compensación, Baltes y Baltes, 1990) enfatiza el papel de las metas personales pues, dadas las continuas pérdidas a las que se enfrenta la persona mayor, en el envejecimiento exitoso, ésta reajusta susmetas y objetivos personales en consonancia con sus capacidades, habilidades e intereses, para así compensar estas pérdidas.
metas
              La teoría de la selectividad socio-emocional (Carstensen, Isaacowitz y Charles, 1999) también enfatiza el papel de las metas en el envejecimiento. Según estos autores, la percepción del tiempo como limitado tiene importantes implicaciones para la emoción, la cognición y la motivación. Así, Carstensen et al. (1999) argumentan que la percepción del tiempo tiene una conexión inevitable con la selección y persecución de metas sociales, jugando la percepción del tiempo un rol central en la selección de metas sociales y las subsecuentes preferencias por compañeros sociales.
               Son tres las asunciones en las que se basa la teoría de la selectividad socio-emocional. Primero, la teoría adopta como axioma la creencia de que la interacción social es crucial para la supervivenciaSegundo, la teoría considera que las conductas de las personas están inherentemente guiadas por la anticipación de la realización de metas. Por último, la teoría supone que a causa de que las personas persiguen múltiples metas, la selección de metas es un precursor para la acción. Así, la teoría mantiene que la visión del tiempo como expansivo o limitado influye en los procesos de evaluación que preceden a la selección de metas.
¿Cómo influye la percepción del tiempo en las metas personales?
              Las personas que se enfrentan a una perspectiva temporal futura abierta, como en la juventud, orientan sus metas hacia un mayor conocimiento, orientando sus metas hacia una mayor formación o profesionalización. Por el contrario, las personas mayores se enfrentan a una perspectiva temporal futura limitada, ya que se encuentran en la/s última/s etapa/s de su vida (tercera y cuarta edad), y sus metas se orientan hacia la regulación emocional. Por lo tanto, la percepción del tiempo como finito o, por el contrario, abierto/lejano; va a influir en  la orientación de las metas personales según su edad.
¿En qué aspectos de la persecución de metas repercute la percepción del tiempo?
         En cuanto al futuro se refiere, algunos estudios han investigado las consecuencias de la percepción del tiempo como finito, es decir, las consecuencias de tener una perspectiva temporal futura limitada/cerrada o abierta. Asimismo, defienden que la extensión de la perspectiva temporal juega un rol psicológico importante en la regulación del desarrollo, mediante un control externo (como son las normas sociales y las expectativas) y el auto-control. 
         Lang y Carstensen, 2002, postulan que en edades más tempranas existe una mayor tendencia a regirse por un control externo, determinado por reglas normativas; mientras que en la adultez tardía las pautas normativas son menores y las personas mayores tendrían más libertad de elección guiándose por procesos de auto-regulación (véase también Wrosch y Freund, 2001). Entonces, a lo largo del desarrollo se van produciendo cambios en la auto-regulación, es decir, cambios que implican la persecución de unos tipos u otros de metas a lo largo de la vida, fundamentalmente en los tres dominios centrales de ésta (trabajo, relaciones sociales y familia y ocio). Más concretamente, Nurmi (1992) encontró que los jóvenes expresaban más metas orientadas hacia ellos mismos, sus amigos y su educación, mientras que las metas de los adultos se centraban en sus hijos y las metas de las personas mayores estaban más orientadas hacia su salud y las actividades de ocio.
               A modo de conclusión, la motivación para la consecución de metas personales estaría determinada en gran medida por las perspectivas de futuro (Nuttin, 1964). Por consiguiente, las metas y proyectos personales son un determinante importante de la estructura y significado del curso de la vida
winna20120227
             Desde una perspectiva positiva, estos modelos arriba comentados, ponen de manifiesto el papel fundamental de las metas o proyectos personales en el envejecimiento, dado que para que la vida tenga sentido debemos tener proyectos, ilusiones, algo en lo que ocuparnos. Y es que el ser humano necesita mantenerse ocupado para dar sentido a su vida.
 Cuando una persona se hace mayor, su bienestar es lo más importante, pues el hecho de que la persona no se sienta bien le va a acarrear otros problemas, como por ejemplo problemas relacionados con el estado de ánimo, ya que muchos mayores padecen depresión. De ahí la importancia de trabajar la motivación a través de metas y proyectos en las personas mayores, marcando objetivos, porque esto influirá en su orientación hacia el futuro y bienestar en general.
Metas
Un saludo,
Silvia Adame Fernández.

sábado, 15 de marzo de 2014

Ensalada de frutas.


receta-de-ensalada-de-frutas-con-verdurasY vamos esta semana con otranueva receta. En este caso, aunque parezca que no, se trata de una receta muy rica en fibra y muy beneficiosa para la salud. Laensalada de frutas aporta vitaminas necesarias para el bienestar de los mayores y es fuente  importante de hidratos de carbono. Se recomienda, además, que al tratarse de una ensalada se use el aceite de oliva, que es la base para una buena alimentación y que se eviten la sal, para no fomentar la hipertensión en las personas que la padezcan, y otros tipos de salsa como la mayonesa, que aumentan el colesterol.
Se recomienda que se tome en la cena, ya que es la comida del día que tenemos que hacer más ligera. Combinándola con un pescado o carne a la hora de comer, ya completamos nuestra necesidad de nutrientes diaria, en su justa medida.
Como veréis se trata de una receta muy sencilla y fácil de preparar, que no os llevará más de 15 minutos.
A continuación, os dejo los ingredientes y su preparación. ¡Y a disfrutar comiendo sano!.
Ingredientes
1 mango
2 naranjas
1/2 piña pequeña
1 kiwi
1 manzana
18 uvas
2 peras
1 rodaja de sandía a trozos
Hojas de lechuga
Preparación
Trocear la lechuga. Cortar la manzana, el mango y el kiwi en trozos pequeños. Partir los gajos de las naranjas en dos o tres partes y las uvas por la mitad. Hacer una vinagreta a baseaceite de oliva, zumo de media naranja y un poco de miel, hasta que quede una salsa espesa. Poner como base la lechuga en una fuente. Añadir las frutas. Rociarlo todo con la salsa. Adornar con hojas de hierbabuena o menta.

¿Cómo las nuevas tecnologías afectan la forma de relacionarnos con nuestros nietos?.

Para nuestros nietos es muy extraño oír historias sobre la televisión en blanco y negro; para ellos es muy difícil entender que antes, si te perdías tu programa favorito no lo podías volver a ver. Ellos pertenecen a lo que hoy se conoce como la “Generación Z” que comprende al grupo de niños que nacieron desde 1995 hasta la actualidad. Se caracterizan por depender de la tecnología y vivir en un mundo virtual.
Foto por Salvatore VuonoPor Marìa Eugenia Fanti
Las nuevas tecnologías cambiaron la forma en que nuestros nietos, “la llamada generación Z”, se comunica y la forma en que entienden al mundo. Uno de estos cambios es lo que Fernando Núñez Noda, especialista en Periodismo Digital y Nuevas tecnologías,  llama “el efecto Google” que consiste en olvidar la información e incluso dejar de aprender, porque esos conocimientos se pueden encontrar en Internet. “Nos enfrentamos con un problema educativo. Nuestros nietos no fijan los conocimientos, se produce un desentrenamiento de la memoria y el conocimiento se vuelve trivial”, comenta el experto venezolano.
Para que nuestros nietos puedan desarrollar un juicio crítico, capacidad analítica y criterio propio es necesario que pasen por un proceso de formación de conocimiento que Internet muchas veces banaliza: “Internet genera una atomización de los contenidos, todo debe ser corto y puntual. Por eso nuestros hijos se aburren si tienen que leer algo muy largo, ellos sólo quieren el resumen, no se pueden concentrar en adquirir un conocimiento denso. Podemos afirmar que nos enfrentamos a un problema social de déficit de atención”, comenta el catedrático de la Universidad Católica Andrés Bello de Caracas, Venezuela.
Con respecto a los efectos de las nuevas tecnologías en el desarrollo de los niños, Laura Tobi, especialista en Educación de la Universidad de Belgrado, en Buenos Aires, Argentina, también afirma: “Hay una tecnología útil y una tecnología intrusiva. La manera en que aprovechemos la tecnología es lo que va a definir si es útil o no. El exceso de tecnología va acabando con el espacio para la creatividad. Hay chicos obsesionados por los video juegos y de esto es de lo único que hablan, entonces todas las otras áreas de expresión se ven invadidas por los juegos de video. Este es un ejemplo de cómo la tecnología termina siendo intrusiva, en vez de ser un apoyo para el crecimiento de la familia y el niño”.
Si bien es cierto que como padres y abuelos debemos mantener un juicio crítico sobre el efecto que tienen las nuevas tecnologías sobre nuestros hijos y nietos, también es verdad que ellas ofrecen grandes beneficios. El estudio: “Toddlers and Touch Screens: Potential for Early Learning?” de la profesora Heather Kirkorian, de la Universidad de Wisconsin-Madison y de Tiffany A. Pempek, Hollins University, en Estados Unidos, demostró que los niños pequeños pueden aprender mucho con las pantallas táctiles. Según este estudio, la interacción de los bebés con tabletas y teléfonos inteligentes dejó en evidencia que gracias a ellas, los niños tenían un mayor desarrollo del habla, aprendían más rápido y cometían menos errores.
Límites tecnológicos
Ante el panorama actual, una de las preguntas que más frecuentemente la mayoría de los padres y abuelos se hace es ¿cómo ponerle límites a sus hijos y nietos con las nuevas tecnologías?
Para responder a esta interrogante, el profesor Fernando Núñez Noda señala algunos aspectos que los padres deben tomar en cuenta: “Desde el punto de vista tecnológico siempre es bueno hacer uso de los controles parentales. Por ejemplo, en la televisión, se puede programar un código o clave para controlar quién ve programación de adultos en la casa. En la computadora se puede hacer uso de varios software como: Net Nanny y KidsWatch. Estos son programas que tienen una base de datos de sitios de Internet que no son aptos para niños y bloquean algunos chat y lugares donde pueden participar predadores sexuales”.
No obstante, el fundador de “3Kats”, también plantea que la respuesta a esta pregunta no es sólo de índole tecnológica, sino que tiene que ver con valores familiares: “Todo depende de la relación de confianza y comunicación que uno establece con sus hijos. Es importante explicarle a nuestros hijos que hay peligros en la Web, que hay personas que pueden disfrazar sus identidades.”
Por su parte, la profesora y gerente de “The Art Shack”, Laura Tobi señala: “Todo depende del ejemplo que nosotros como padres y como abuelos le damos a nuestros hijos y nietos. Si permanentemente nosotros estamos jugando con el celular, el Ipad y no les prestamos atención, por un lado estamos enseñándoles que eso es lo correcto y por otra parte, acabamos con la comunicación. Es esencial establecer un vínculo con nuestros hijos y nietos, crear un momento en el que podamos hablar, jugar, escucharlos, establecer un espacio que no esté mediado por la tecnología”.
Tendencias cibernéticas
Lo que nos depara el futuro es impredecible, pero sin duda las grandes corporaciones que manejan el mundo tecnológico tiene una premisa básica: estudiar el mercado y no cualquiera, sino el de los jóvenes. Permanentemente, se analiza qué quieren, qué hacen y cómo se comunican. Los adolescentes son quienes realmente marcan la pauta de los nuevos lanzamientos y productos en la era digital. Así lo demuestra el éxito de twitter que según la agencia Piper Jaffray se convirtió en la red social más importante para los jóvenes, arrebatándole el lugar a Facebook. No en vano, Twitter ahora se cotiza en la Bolsa de Valores de Nueva York.
“Hay tendencias bien marcadas. A los jóvenes les gusta es ver televisión por demanda, no les interesa un canal en particular, sino un programa específico, algo muy puntual, por eso la televisión por Internet es lo que buscan: Apple TV, You Tube, Netflix. Contenidos muy largos suelen aburrirles. Con los juegos de video no sucede esto, porque van cambiando y ellos interactúan. Les interesan las narrativas en las que ellos tienen protagonismo”, comenta Núñez Noda.
Otra tendencia de los jóvenes es usar aplicaciones que no dejen rastro de lo que ellos hacen en la red como por ejemplo Snapchat. Los adolescentes prefieren los teléfonos móviles para comunicarse a través de: mensajes de texto, envío de selfie (fotos tomadas por ellos mismos y subidas a la web) y redes sociales.
Pero, si de innovaciones se trata, hay que mencionar a Stephen Wolfram, reconocido científico por su trabajo en física de partículasautómatas celulares y álgebra computacional, quien actualmente está trabajando en un proyecto llamado Wolfram Alpha. Se trata de un motor de búsqueda de Internet capaz de responder directamente a las preguntas que hace el usuario, en vez de remitir a enlaces. En la última publicación de su blog: http://blog.stephenwolfram.com  dice que  “algo muy grande viene (…) estamos creando  una estructura intelectual que cambiará el mundo de las computadoras, es un sistema que increíblemente va a ser la base de nuevos productos y servicios”.  Sin duda alguna, en un futuro cercano nuestros hijos y nietos vivirán la frase de Arthur Clarke “Cualquier tecnología suficientemente avanzada es indistinguible de la magia”.
Copyright © 2013 Marìa Eugenia Fanti. Todos los Derechos reservados
Foto por Salvatore Vuono / Cortesía de Freedigitalphotos

viernes, 14 de marzo de 2014

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jueves, 13 de marzo de 2014

¿Como envejece la mujer?.

Les queremos compartir una nota relacionada sobre como envejece la mujer, la encontramos en la web y se nos hizo interesante, expertos consultados por abc.es explican cómo envejece la mujer en cada década de su vida:
A los 20 años empieza el declive funcional o la pérdida celular en algunos tejidos que el ojo humano no percibe y a los 30 corresponden (la década de la maternidad) se deja  huella en el abdomen y las mamas ( dicho por Isabel de Benito, cirujana plástica).
El especialista en Medicina Biológica y en Antienvejecimiento Miguel Ángel Peraita expone que a los 40 años se manifiestan “las digestiones pesadas, el cansancio general, la falta de interés por las cosas, los dolores de espalda y articulares, losdolores de cabeza, un sueño deficiente, una piel más seca y afinada, y la pérdida de pelo, de vista y oído”.  López Mongil añade la pérdida de tono muscular en la zona vaginal a causa de los partos, lo que puede desencadenar en incontinencia urinaria.
Manuel J. Castillo añade la menopausia, que puede hacer su aparición en algunas mujeres a la mitad de esta década; y De Benito indica que –a nivel facial– lo hacen las “arruguitas finas ymanchas faciales”.
La década del 50, estéticamente, es la de la flacidez facial y corporal. También disminuye la masa ósea. A partir de los 60 aparecen enfermedades cardiovasculares y las capacidades adaptativas, cognitivas (mentales) y físicas disminuyen.

Es importante saber esto y estar pendientes de lo que nuestro cuerpo y mente necesita ¿no creen?

miércoles, 12 de marzo de 2014

Abuelas de alquiler, nuevas ideas de negocio.

En España las mujeres que a partir de una cierta edad se quedan en casa tienen asegurado el empleo de canguro con el cuidado de niños de su entorno familiar. Si los padres tienen la suerte de trabajar y no se cumple el manido principio de conciliación familiar, son los canosos los que, de forma generalmente altruista, se hacen cargo de las urgencias con los niños.
Si fuera necesario, esta disponibilidad y estas experiencias familiares pueden convertirse en una nueva oportunidad de negocio y así lo demuestra la propuesta que hemos encontrado en internet.
Rent a grandma es una agencia de contratación de personas mayores para que ayuden en la atención a niños, pero también en la de ancianos o mascotas. La idea del negocio es poner en valor las habilidades y la experiencia que se adquieren con la edad, la imagen dulce, comprensiva y experimentada de una abuela aumenta la confianza de quienes buscan alguien que los sustituya durante unas horas.
Según sus propias palabras: ¿Por qué contratar a una niñera adolescente cuando se puede tener una abuela? Puede confiar en nuestras abuelas, además las abuelas no chatean ni twittean mientras están con sus hijos.
Una buena idea y de nuevo un ejemplo de como la sociedad puede valorar la dedicación de sus mayores de forma positiva.
abuelas de alquiler

martes, 11 de marzo de 2014

Ideas para desayunar, sano, rico y barato.

Muchos mayores de hoy presentan en la actualidad la idea errónea de “¿Por qué esforzarme en el desayuno si ya no hay con quien desayunar?”… algunos mayores ya son viudos o viudas, otros siguen con sus parejas, pero sus hijos ya no viven en casa y otros más permanecen solteros, el estar solo fomenta que no comamos como se debe, quizá se deba a que el compartir la comida era algo que nos motivaba, el cocinar para la familia… quizá. O quizá solo el sentirse acompañado o acompañada nos hace comer mejor.
Además de este problema o situación, el hecho de que muchos mayores no tiene mucho $$ los hace querer economizar a la hora de la comida, es por ello que les traemos algunas ideas para desayunar algo saludable, rico y barato. Esperando que les sea de ayuda.
LICUADOS DELICIOSOS PARA LOS MAYORES DE HOY
Del sitio: dejatver.com
Del sitio: dejatver.com
Licuado Serenidad
Ingredientes:• Una cucharada de almendras molidas.
• 100 gr. de dátiles sin hueso.
• 350 ml. de agua o leche de arroz.
• Una cucharadita de jengibre molido.
Preparación:
• Ponga todos en el vaso de la licuadora.
• Licúe hasta que el licuado sea uniforme.
Licuado de mango y pasas
Ingredientes:
  • 1 taza de mango picado
  • 2 cucharadas de uva pasa
  • ½ taza de leche descremada
  • Miel para endulzar
Preparación:
Licúa durante un minuto todos los ingredientes, sirve.
Licuado energizante
Ingredientes:
• 6 hojas grandes de espinacas
• 1 manzana
• 1 nabo
Forma de preparar:
• Extraiga el jugo de la manzana el nabo con el extractor.
• Licue ambos jugos con las espinacas.
Fuentes:

lunes, 10 de marzo de 2014

Ejemplo internacional en Dinamarca: Lyngvang.

Hace unos días ilustrábamos la alternativa a la institucionalización de las personas mayores con una fotografía de una reunión de amigos alrededor de una barbacoa. Hoy viajamos a Dinamarca a conocer dónde viven esas personas:
A 13 km de Copenhague, conectada con ella por tren, se encuentra Kongens Lyngby, una ciudad de 10.000 habitantes donde muchos daneses tienen su segunda residencia. Allí hace pocos años se construyó el “Lyngvang Seniorbofællesskab” (diríamos en inglés “Lyngvang senior cohousing”): una comunidad con sentido, realizada como cooperativa en régimen de cesión de uso, modelo ya clásico danés para una vida independiente  en la ¿tercera? edad.
LyngvangSus promotores han decidido como primera norma para unirse a su grupo tener más de 50 años. ¿Una condición excluyente? Ya lo hemos comentado en otras ocasiones, si el número de viviendas no es muy grande esto no tiene por qué convertirse en “gueto” (la experiencia internacional aconseja una horquilla entre 15 y 30 viviendas). Con estos modelos no se pretende la “integración” de las personas mayores en la sociedad, sino una verdadera “inclusión”. Y la elección de compañeros de la misma edad (en todo caso “más de 50″ da muchas edades posibles…) es respetable, puesto que el objetivo es crear entornos donde las personas se encuentren a gusto con quien ellas decidan. También se pretende garantizar la continuidad de la actividad que desean desarrollar allí como comunidad. Eso sí, la opción ha de ir acompañada con una buena elección del lugar, que permita la interrelación con un entorno social más amplio. Y este es el caso.
Visto desde el aire, el complejo de 20 viviendas tiene una estructura que explica muy bien el modelo arquitectónico de “senior cohousing”. Ya hemos visto que pueden construirse como bloques de viviendasrehabilitando espacios, en manzanas cerradas, con jardín más o menos amplio… En este caso la arquitectura explica bien la relación de los apartamentos (mundo privado) con la casa común (espacio de encuentro y relación con otros). Los espacios de estancia privativos “miran” hacia las zonas comunes. Si es posible, esta situación es importante porque anima a la vida comunitaria, clave en el proceso de envejecimiento. En todo caso, la decisión de “participar u organizar eventos [comunitarios] vendrá de la propia decisión o aptitud personal”.
Suele ser también habitual disponer de un espacio exterior propio de uso privado. La distribución más frecuente sitúa la entrada a cada vivienda desde el jardín común, a través del comedor-cocina, para avanzar en privacidad hacia los dormitorios y situar el espacio exterior privado al fondo, con la máxima intimidad. En este caso encontramos variantes: el bloque de 12 viviendas sitúa el espacio exterior privado hacia el jardín interior, y tanto a él como a las restantes viviendas se accede desde el exterior.
La zona común es sencilla: un gran salón multiusos (47m2) , un espacio de almacenaje, dos habitaciones de invitados, una cocina común y servicios. Una vez al mes se reúnen para hacer una comida comunal. Y es frecuente que por las noches organicen conciertos, conferencias, etc.
El diseño es totalmente adaptado a personas con discapacidad. La gestión del complejo la ha realizado la Fundación OK.